Cara Mengatur Posisi Komputer

Ketika kita sedang sibuk bekerja di depan komputer tanpa kita sadrai tubuh kita akan merasakan kelelahan karena posisi duduk ataupun jarak pndang mata di depan monitor. Tentu saja hal tersebut berpengaruh dengan kesehatan mata kita. Sering mata kita cepat kering dan juga pedih. Nah tentunya pembaca tidak mau kan kalau pekerjaanya terhalang karena masalah itu. Kali ini kita akan membahas tentang pentingnya mengatur posisi kita di depan monitor agar kita lebih nyaman dalam bekerja.

Posisi monitor
a.    Letakkan monitor lebih rendah dari garis horizontal mata
b.    Letakkan monitor di tempat yang tidak memantulkan cahaya dari sumber lain
c.    Ataur agar cahaya pada monitor tidak terlalu gelap dan tidak terlalu terang

Posisi keyboard
Letakkkan keyboard tepat di depan kita dan segaris dengan layar monitor. Usahakan agar kita lebih rendah dari meja dan monitor diletakkan lebih tinggi.

Posisi mouse
Letakkkan mouse tidak terlalu jauh dari jangkauan kita, usahakan berada di sebelah kanan keyboard untuk memudahkan kita memegangnya.

Posisi meja dan kursi
Kursi yang baik adalah kursi yang dapat mengikuti lekuk punggung, memiliki sandaran, dan tingginya bisa diatur. Meja yang baik adalah meja yang dilengkapi dengan laci untuk menempatkan keyboard dan mouse, juga dilengkapi dengan sandaran kaki. Tinggi meja sekitar 55-75 cm disesuaikan dengan ukuran kursi dan tinggi badan penggunanya.

Posisi printer
Printer adalah perangkat yang berfungsi untuk mencetak hasil kerja kita. Usahakan untuk memilih printer yang memiliki suara yang halus serta tidak menimbulkan kebisingan. Kebisingan yang tinggi dapat mempengaruhi saraf manusia yang berakibat pada kelelahan maupun rasa nyeri.

Jika kita mealakukan beberapa tips tersebut kita bisa dengan nyaman bekerja didepan komputer, tapi tetap harus ingat ya untuk menjaga kesehatan kita setelah bekerja seharian usahakan beristirahat dengan cukup agar tubuh kita selalu sehat dan jangan lupa untuk berolahraga. Terimakasih telah mebaca artikel saya semoga bermanfaat. Silahkan tinggalkan kriitik dan saran yang membangun.

• Nah setelah mengetahui beberapa cara mengatur posisi Komputer Silahkan baca juga artikel juga tentang Tips Mengoperasikan Komputer Untuk Pemula. Di artikel ini berisi tentang beberapa tips agar kita dapat dengan mudah menggunakan komputer, mulai dari cara menghidupkan sebuah komputer sampai bagaimana mematikan komputer. Tentunya cara ini dilakukan agar kita dapat menggunakan komputer dengan baik. Selamat membaca.